![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
svyatogorodskiПробежал сегодня очередные иерусалимские полмарафона. Эти криворукие поставили всех пейсеров в самое начало забега, вместо того, чтобы распределить их поровнее. Отношения к группам А, Б и В это не имело никакого. Группа А -- те, кто быстрее двух часов, а пейсера на 2:30 поставили близко к ее началу... Я, как обычно, пришел за пять минут, чтобы не мерзнуть, и перелез через ограду (переносная двухметровая хреновина) где-то в середине группы А -- эти дебилы все равно не пускают по группам, и надо идти в хвост группы В за сотни метров от старта... Пропихаться в начало было нереально. На старте отстаешь от первых почти на минуту, а народ из группы Б с самого начала отстанет от своих пейсеров на три минуты... Метров через триста забор кончается, и кое-кто выскакивает из толпы на встречку на Рупине, чтобы бежать быстрее тормозов, залезших в начало не по делу -- это кусок метров 500-700. Я нагнал пейсера на 2:20, который несся как минимум на 2:00 (а что делать, если все вокруг несутся, это ж группа А, ближе к началу), понял, что после ковида деменция развивается с ускорением во всех областях человеческой деятельности, и больше за пейсерами вообще не следил, хотя изначально планировал ориентироваться на 1:50.
Вышло только лучше. В кои-то веки пропер весь забег в своем темпе и финишировал не в убитом виде (мог бы еще несколько км пробежать). В частности, шел со средним темпом окружения или чуть быстрее, а не отставал после 5-10км. Сплит хоть и формально не отрицательный -- вторая половина на полминуты медленнее первой, но на самом деле по нагрузке отрицательный -- выбежали в 11 градусов и без солнца, а в конце 15 с солнцем. Получилось на пару минут медленнее, чем в 2022, когда был дождь и 8 градусов, но с учетом разницы условий, сегодня, пожалуй, лучше результат. Кроме того, вполне нормально себя чувствовал и после подъема в тальпиот -- 15км, а выкладывался на максимум только на подъеме в катамон и дальше до дома президента, и на финишном км (где тоже подъем метров 30). Ну и дыхалка в норме, пару раз беседовал, в основном рассказывал неместным, где будет следующий подъем, и какая там подлянка, особенно в Катамоне, где крутой выход на хребет, и кажется, что дай газу дотуда, а дальше отдохнешь, но за поворотом будет еще 15 метров вверх по хребту, потом ровно, а потом еще метров 10, а вниз нигде не дадут... Если б так на 5-м километре, то грех жаловаться, а на 19-м куча народа на шаг переходит.
Если в 2022 привезли каких-то не готовых ребят из мехины Яфо, то в этот раз была куча молодежи в синих футболках (наверняка, тоже что-то в этом роде). К моему удивлению они бодро чапали примерно в моем темпе до подъема на Жаботинский (почти 10км), а потом вдруг развернулись и свинтили. Я нашел пару на фотках и проверил по номеру -- большая часть записана на десятку и не финишировали нигде (ни на десятке, ни на половинке). Один пробежал полмарафона где-то за 2:05 (т.е. вторую десятку на 10мин медленнее). Видимо, у этих начальство еще большие идиоты оказались, чем у яфских, записали их на десятку, а запустили на полмарафона. Постковидная деменция крепчает.
Вышло только лучше. В кои-то веки пропер весь забег в своем темпе и финишировал не в убитом виде (мог бы еще несколько км пробежать). В частности, шел со средним темпом окружения или чуть быстрее, а не отставал после 5-10км. Сплит хоть и формально не отрицательный -- вторая половина на полминуты медленнее первой, но на самом деле по нагрузке отрицательный -- выбежали в 11 градусов и без солнца, а в конце 15 с солнцем. Получилось на пару минут медленнее, чем в 2022, когда был дождь и 8 градусов, но с учетом разницы условий, сегодня, пожалуй, лучше результат. Кроме того, вполне нормально себя чувствовал и после подъема в тальпиот -- 15км, а выкладывался на максимум только на подъеме в катамон и дальше до дома президента, и на финишном км (где тоже подъем метров 30). Ну и дыхалка в норме, пару раз беседовал, в основном рассказывал неместным, где будет следующий подъем, и какая там подлянка, особенно в Катамоне, где крутой выход на хребет, и кажется, что дай газу дотуда, а дальше отдохнешь, но за поворотом будет еще 15 метров вверх по хребту, потом ровно, а потом еще метров 10, а вниз нигде не дадут... Если б так на 5-м километре, то грех жаловаться, а на 19-м куча народа на шаг переходит.
Если в 2022 привезли каких-то не готовых ребят из мехины Яфо, то в этот раз была куча молодежи в синих футболках (наверняка, тоже что-то в этом роде). К моему удивлению они бодро чапали примерно в моем темпе до подъема на Жаботинский (почти 10км), а потом вдруг развернулись и свинтили. Я нашел пару на фотках и проверил по номеру -- большая часть записана на десятку и не финишировали нигде (ни на десятке, ни на половинке). Один пробежал полмарафона где-то за 2:05 (т.е. вторую десятку на 10мин медленнее). Видимо, у этих начальство еще большие идиоты оказались, чем у яфских, записали их на десятку, а запустили на полмарафона. Постковидная деменция крепчает.
no subject
Date: 2025-04-04 06:29 pm (UTC)no subject
Date: 2025-04-04 06:39 pm (UTC)no subject
Date: 2025-04-04 07:13 pm (UTC)no subject
Date: 2025-04-04 07:23 pm (UTC)